Wat zijn Budosporten?

Budosporten zijn Japanse vechtsporten/krijgskunsten. Budo wordt vaak vertaald als “De weg van de krijger”. Budosporten bevatten de vaardigheden en technieken van de oude japanse krijgers zoals de samoerai. Deze waren bedoeld om een tegenstander in het gevecht te overmeesteren. Budosporten zijn echter de moderne vorm hiervan en richten zich daarom meer op ontwikkeling van de persoon (op fysiek en mentaal vlak).

Waarom besluit iemand om met een budosport te beginnen? De een zal het doen voor zelfverdediging, de ander voor zelfontwikkeling en weer een ander gewoon voor de gezelligheid. De een ziet het trainen als even ontspannen, de ander als een onderdeel van zijn levenswijze. Bij Kintaiko kan iedereen zich op zijn eigen wijze de budosporten beoefenen.

Wat de reden ook is, wanneer je een tijdje bezig bent met budosport zijn de voordelen daarvan in ieder geval;

– conditieverbetering
– verbetering van motoriek en balans
– verbetering van mentale balans
– verbetering van de weerbaarheid

De sporten die je bij Kintaiko kan beoefenen zijn judo en jiu-jitsu. We hebben trainingsuren voor alle leeftijden vanaf 4 jaar.